JOYFIT YOGA

JOYFITYOGA旭川アモール

溶岩ホットヨガグループマシンピラティス

09(火) 10(水) 11(木) 12(金) 13(土) 14(日) 15(月)

12/9 (火)

12/10 (水)

12/11 (木)

12/12 (金)

12/13 (土)

12/14 (日)

12/15 (月)

10:00 - 10:45

加藤

Upper body make

12:00 - 15:45

加藤

Upper body make

12:00 - 12:45

加藤

Shape up core

14:30 - 15:15

中村

Refresh

14:00 - 14:45

加藤

Lower body make

16:00 - 16:45

加藤

Refresh

18:00 - 18:45

加藤

Shape up core

19:00 - 19:45

中村

Basic